Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки,всем привет! я не в зажоре) вернее я вообще не ела 2 дня ничего.т.к. был приступ мигрени . вчера попыталась позавтракать,но потом очччень пожалела. сегодня как-то вышла на работу. меню на сегодня:
З 7.00 3 ст.ложки риса,1 огурец,булка с маслом и мяный чай
О 12.30 рис 200 гр+ 1 вареное яйцо, 4 сливы
У 17.40 творог 250 гр.+ яблочно сливовое пюре (делала сама) 1 ст.ложка большая