Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Мама_Лёля писал(а):

О 13-00: Грибной суп гр. 300 (картошка, белые грибы, зажарка морковь + лук на 1 ст. л. масла, майонез 1 ч.л., кофе б/с

пассеровка а не зажарка и на 1 порцию 1 ч.л. масла, и майонез уже не добавляем, что-то одно из жиров выбирай.