Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девоньки, доброго времени суток!
Вчера не успела вовремя поужинать, как написано в офиц. списках- пришлось про него забыть
Меню на завтра:
З. - 7.30 -Хлеб с маслом и сыром - 2 кусочка + кофе с 1 ч.л.
О. - 12.30 - Гречка 200 гр. + 2 помидора+ножка запеченная с сыром (с каплей масла и без кожи)150 гр.
У.- 17.50 - Творог 300 гр.+100 гр. кефира+3-4 сливы
Сегодня отвес - 1 кг, но думаю это из-за отсутствия ужина, так что пока линейку не трогаю.