Всем доброе утро!
Мои весы наконец-то сегодня показали -100-200 грн по линеечке. Запишу -100, чтобы вдруг чего не огорчаться завтра))))
И кушаю сегодня:
З: 7:20 пару бутеров с беконом и сыром, чай, зефирка, 3 дольки шоколада, пол банана
О: 12:30 (сегодня редкий недельный продукт) макарошки 250 грн, сыр 50 гр, помидорки
У: 17:30 3 тушки хека отварного в овощах, ем только хек. Думаю грамм 300-350 будет)