Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НаташаЛ писал(а):

Девы, а кто то тут готовил с кабачками и фаршем запиканку и сбаклажанами киньте в меня сылочками, а то найти не могу.

http://www.say7.info/cook/recipe/472-Zapekanka-s.htmlНо там надо по системе подшаманить немного- масла и сыра в системные нормы чтобы уложиться, и не жарить фарш( если почти сразу положить овощи, они сок дадут и тушиться будут)
Очень вкусно!


И здравствуйте!

Меню:
З: печеньки с кофе с молоком
О: Обедала на даче, тем что выросло)) А выросла кукуруза! Как же я её люблю, девочки!!! Початков 5-6 , огурчики, помидорки, салатик листовой.
[b]У: зернёный творог, огурцы, помидоры. До насыщения[/b]

Хотя, откровенно говоря, мне надо как поработать над перееданием

Всем хорошего дня и отвесиков!

Новеньким- Добро пожаловать!