Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девоньки, доброго времени суток
У меня и сегодня отвес - 1 кг. Линейку пока не меняю, т.к. организм мой коварен - сегодня отвес, завтра привес, когда будет стабильный результат, тогда начну двигать.
Меню на 2 дня:
02.08
З. - 9.00 - 2 пирожка жаренных средних + чай с сахаром
О. - 13.00 - Гречка 200 гр. + 1,5 кусочка варенной колбаски (на этой неделе это первый раз из разряда -редко) + 2 помидора+кофе без сахара 150 мл
У. - 17.50 - Творог 300 гр.+кефир 100 мл+3-4 сливы
03.08 - самое тяжелое, это выходные:
З. - 9.00 - Что нибудь вредное 300 гр.+чай с лимоном и сахаром
О. - 12.30 -13.00 - Солянка - бульон+мясо курицы+свинины+колбаса варенная+копченная+домаш. помидорная смесь+огурцы соленые+маслинка/зелень/лимон - 250 мл + грудка отварная 150 гр.+кофе без сахара 150 мл
У.- Творог 250 гр. +кефир 150 мл+3-4 сливы