Франция

Оленька, в том-то всё и "но", то это не диета, а норма питания, можно есть ВСЁ!
Последствия избыточного веса:
- высокое давление, кровь должна циркулировать по всем сосудам, чтобы кровь доходила повсюду, напор должен быть сильнее, при похудении давление стабилизируется,
- холестериновые бляшки приводят к артеросклерозу и инфаркту, безболезненному при диабете,
- нарушение сна (апное), язык западает в горло и перекрывает дыхание, проходит при похудании,
- ревматологические проявления (в основном в коленях, т.к. они сгибаются на 180°), проходят при похудании,
- воспаление седалищного нерва и воспаление межпозвоночного диска, проходит при похудании,
- ухудшение метаболизма - приводит к диабетy, повышеннoму сахарy, холестеролy, триглицeридaм, проходит при похудании,
- нaрушение репродуктивной функции - проблемы с зачатием и вынашиванием ребёнка.