Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем худеющим, доброе утро)

Уже 5 денечков с вами и -1кг.

Стараюсь порции увеличивать, но получаются сложно, не всегда доедаю.
Ещё мне кажется, что я в один из ужинов нарушила, покупала творог зерновой - 5%, а потом только увидела что там ещё было написано с натуральными сливками

На выходные хочу приготовить томатный супчик, подскажите подойдёт ли он нам под систему?
( Отваривается куриная грудка без кожи, далее добавляется банка консервированных нарезанных помидоров, и немного риса, различные травки и специи)

Меня смущает банка томатов, в составе только томаты написано и томатный сок.