Система питания «Пятнашки»

Девулечки,привет!!!!
Ну,где вы,потеряшки?

У меня сегодня -200г,вес 58,4!!! Ноя вчера чуток нарушила режим.Завтрак был как обычно,потом часов в 11 я стала заниматься сливами(на повидло),мыть,убирать косточки,так вот за этим делом я съела штук 15 слив(ой,ну вкусные,с бабушкиного огорода,терновочка!),потом в 2 часа я вроде и не на голодный желудок пообедала,что вроде показалось лишним,но сливы сослужили мне хорошую службу,меня вчера весь день несло ,наверное отсюда и отвесик,и ужина не было,съела только яблоко и чай с имбирем.
Вот такое ощущение,что с меня сняли какой-то скафандр,легкость абсолютно во всем теле,ножки постройнели,руки сдулись,опа тоже ушла,аж штаны теперь велики те,которые купила этим летом,но те которые прошлогодние еще чуть в обтяг,так что еще работать и работать.Все хотела скинуть хотя бы 5 кг,скинула их,но оказывается,что это не те 5,которые нужно,нужно еще как миниму 5.Свою цель на линейке пока менять не буду,пусть пока 57 будет,а там еще кг на 4 убавлю.

Да,когда отчиталась о своем результате за месяц забыла поблагодарить самую главную героиню нашей системы,Наташу!!!!Спасибо ей,что на нашем замечательном форуме она открыла эту тему,лично мне сразу она показалась жесть какой сложной(я вообще не люблю забивать голову всякими расчетами в питании,а тут так все просто! ),но потом разобралась с помощью вас всех девочки и двигаюсь с приличным результатом,для меня это честно подвиг,и я уже честно вошла в кураж,поймала себя на мысли,что мне не хочется сладкого,чего-то жирного,каких-то безумных явств и вкусностей,главное в этом деле нормально кушать разрешенные продукты(готовить из них блюда,а не перекусывать все время чем попало! ) и обязательно кушать фрукты.

МАРТЫШКА25 писал(а):

супер Натусик

Ксюньдель писал(а):

Натуль ты большая умничка!!!!!!!!!!!держи поздравлялки!!!! отличный результат!!!

Спасибо,мои дорогие!!!Это только благодаря вашей компании!!!

МАРТЫШКА25 писал(а):

и не говори все по кустам - едят , виноград???

Ага,наверное кажНый день чуточку сиреневый!

МАРТЫШКА25 писал(а):

не не не !!!!! Мы тут

Что-то я в упор вас не вижу!!!

МАРТЫШКА25 писал(а):

ОХ, какая ты молодец!!! Это все наверное аква? да? суперски!!!

Вер,и она наверное тоже!!! А еще я каждый день пью чай с имбирем,может и тут маааааленькая помощь?? И плюс ко всему у меня много физической нагрузки по дому,в комплексе все это наверное и дает результат,тем более организм видит,что ему есть что отдать,вот и отдает на здоровье ,это с вашими то 52 кг он еще подумает!

МАРТЫШКА25 писал(а):

тааак у меня с весом чтотоне то, точнее с весами на одних показывает 51 на других 53 но мы то не верим ни кому поэтому Виктор купит батарейку новую и буду по квартире бегать с весами

Ого-го,у них еще и весов куча,и одни,и другие,так-с,некоторых уже раскулачивать пора!!!

Ксюньдель писал(а):

привет девчат!!! у нас сегодня Слава ВДВ!!!! два приёма пищи уже были сиреневые (обожралась оливье) , а ужин будет синий))))

Ой,поздравляю,Ксюнь!!! Короче у тебя пятница сурьезная совсем!!!В фонтан тоже залезла?

Всем хороших отвесов,удачных выходных и выходите,потеряшки!!!