Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет!!!
У кого отвесики - поздравляю!!!
У кого детки болеют пусть побыстрее поправляются У меня маленький тоже заболел, температура 38-6 - 39,1 2 суток была, сейчас слава Богу спала, вирус какой-то подцепил. Это время ела что было, где системно, где нет. С завтрашнего дня на строгаче.
Валюша - удачного отдыха и положительных впечатлений от него
Меню:
8-00 оладьи 5-6 штук со сметаной, чай с/с, кусочек шоколадки
13-30 греча 150, запеченная курочка 150, огурец или помидор
17-30 творог 200, кефир 50, 2 яблочка запеченных
Всем удачных выходных и хорошего настроения!!!