Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Silvana

Ольга

43 года
Город Юности ( ДВФО)
Здравствуйте! preved preved preved
Меню:
З: бутерброд с маслом и сыром, кофе с молоком, пара ложек варёной сгущёнки на десерт.
О: рис бурый, овощи тушёный с фаршем( кабачок, морковь, томаты, зелень), 2 огурца средних размеров, кофе с молоком
У: наверное отварное куриное филе и зелёный чай, но если куплю зернёный творог то его и яблоко+ чернослив
( нам его не всегда привозят, а сейчас выходные)

Всем хорошего дня и отвесиков!


Купила творог, итого ужин: творог 200 грамм+ яблоко+5 слив+ варенец. Попью варенца если место останется. Творога больше съесть не смогу, я знаю, что вы будете писать чтобы добавила Embarassed

 
04 Авг 2013 7:54

Страница 757 из 1000