Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

насчет творога подумаю, а вообще у меня вес итак хорошо уходит, когда приближается к 70кг всегда часто начинает стоять по нескольку дней (2 года назад также было) .... особенность организма такая ....