Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Анель
Ленусь, раз у тебя ТАКОЙ стаж (5 лет - не шуточки!), будешь нам советы давать, ок?
Может уже есть какие-нибудь вводные рекомендации? На что внимание обратить?