Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka писал(а):

зашла на оф сайт,кукурузная крупа из разряда редко и с мясной группой не сочитается. Онегина писал(а): -кабачковый суп-пюре(кабачок/молоко)200,0; творог/кефир 200.0 и чай (лимон можно ?) а зачем так много супа?Лучше творога грамм 300 и супа 100 хотя бы.Лимон можно в варианте с фруктами

кукурузна кяашка -ок, гречка будет, а ужин- потому-что творог не лезет уже