Худеем по-французски

Alena
с новой темкой! регулярно заходила в тему "Франция", много интересного почерпнула!
ждем продолжения и спасибо за информацию!

Alena писал(а):

Нужно быть осторожным с жиром в сырах, вот он-то влияет на образование бляшек.

т.е. либо необходимое количество масла, либо жирный сыр?
или жирный сыр вообще лучше исключить из рациона?