Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Луна_79
Жень, в три можно было поесть, только уже без жиров, ну и конечно не очень плотно. чтобы к ужину аппетит был.
Насчет завтра - если ты потом еще беляшей навернешь то у тебя получится два полноценных завтрака. Съешь перед аэропортом совсем чуть-чуть, типа кофе и кусочек сыра, а на работе уже нормально покушай.