Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем системный привет!!!
У кого отвесики - молодцы
Natasssha
Натусик - чё за салат с фрунчёзой, заправленный заварным кремом из микры у тебя на завтрак получился Хоть раскажи - вкусно было или так себе
Silvana
Оль, грудка конечно суховата (для меня по крайней мере) я на мясные ужины стараюсь делать окорочка куриные (или голень, бедро) - они не такие сухие и с бульоном их можно

НадеждаХам писал(а):

боюсь потом стояк будет на долго

Так, чё за установки - никаких стояков, давай отвешивай и не парься