Худеем без диет

Девочки, спасибо за участие!
УРЯЯЯЯЯ! Выхожу на финишную прямую (с ремонтом)! Вроде сегодня сдают!!!
В связи с этим, моталась по делам ремонта в выходные. Поскольку это осознанное разовое нарушение (у меня возникают проблемы после еды и питья в дороге).

ketka87 писал(а):

а с обой брать не получается воду?

Воду-то брать не проблема, только потом бегай ищи туалет, поэтому сознательно ограничила себя в воде.

Alena писал(а):

Лиль, а холодный салатик в дозе, с сoбой, кусочек сыра и фрукт - не реально? Давай вместе подумаем что можно совместить, обеденную порцию разбей на 2 части, чтобы не оголодать до вечера

Алена, "салатик в дозе" - не вариант. Я ела крисп+огурец, крисп+яблоко, еще кофе капучино выпила, т.е. еда из разрешенных продуктов. Я имела ввиду в сухомятку, что салат там, тушеные овощи, котлетки - это только вечером.
Девочки, дорогие! Я СТАРАЮСЬ!! Мотаюсь-мотаюсь, а потом, когда удается почитать ваши посты, аж душа отдыхает