Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Я тоже бы попробовала

Надо почитать ещё раз ,вникнуть в суть.Но я как то пробовала сидеть после того как скинула вес немного и начала набирать и подумала ,что для мея не работает.Мне вообще трудно понять как можно есть всё что хочешь и скидывать вес.Ведь то что ты съел до 12 это всё равно калории.?И после 12 там не совсем строго.Надо разобраться.

Светлана а ты сколько килограмм скинула когда сидела на минус 60?И за какое время?