Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Вау - народу сколько сегодня!!!!! Приветик всем
Аленушка2010
kukusya

Девули - Хде пропадали чё новенького, как вес???

Рыжь Марьяш - привет
КЛМ1979
АААА, прикольная авочка какая - ваще-ваще

feels писал(а):

эх.. может и зажор у меня, хз) умерять себя знач надо по утрам.. печаль-печаааль)))

Надь - ну ты порции не урезай на обед и ужин - бывают же такие дни - когда прям вот голодно может воды больше пей в такие дни или чаек между ПП. Ну и конечно от завтрака многое зависит, я сама - на завтрак еле себя торможу

Я опять в привесе - ХЗ от чего - качаются гр 300-400 туды - сюды