Диета 90 дней раздельного питания

Вика, ты как? Держишся на белках?

Краш! писал(а):

Я сегодня была умница весь день

Краш! писал(а):

а вечером пинта вишневого пива и булка у сестренки

Иногда без нарушений не получается.

Краш! писал(а):

Но много ходила и добавила спорт в обед в среду.

Молодец ,что еще и спорт делаешь.

Краш! писал(а):

баклажан в какой день можно?

Я где то таблицу находила всех крахмальных и некрахмальных овощей.
Баклажан не крахмальный овощ, т.е. его можно в любой день.

Краш! писал(а):

И еще - насчет фруктов на завтрак, переживаю, как желудок отнесется к кислоте с утра?

Я ,в первое время ела фрукты на завтрак, проблем не было и еще заметила ,что пищеварение намного лучше было.

Краш! писал(а):

Короче, девочки, я с вами

Мы рады

Краш! писал(а):

Вот кстати я привыкла на минус 60, что на завтрак что угодно, что душа пожелает, это давало мне стимул не есть на ночь, придумывала, что вкусное буду утром

Не дразнися, я бы с удовольствием попробовала , но с моей работой даже начинать не хочу. Может позже попробую пару недель, хотя бы просто из любопытства.