Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

nataliat писал(а):

Девочки, а кто какие травяные чаи пьет, но не из пакетиков? Поделитесь рецептом.

Здравствуйте! я не пью напитки с кофеином поэтому про обычный черный чай уже давно забыла, плохо они на меня действуют..и от ароматизаторов в чаях смутные ощущения.

пью пуэр,ройбуш,каркаде, периодически кудин в целях профилактики. ромашку почти каждый день.
делайте смеси с мелиссой и мятой,малиной.да и просто иван-чай можно пить.

более сильные травы,как например зверобой пью по внутренним ощущениям,когда чувствуется какое то недомогание,он бодрит и дезинфицирует организм.