Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девчата, всем привет! А у меня радость!!! Я за неделю на системе скинула полтора кг! Ура! Правда впереди еще как минимум 5-6 кгэшечек
Всех поздравляю с отвесиками и желаю достижения своей цели!

Моё сегодняшнее меню:

Завтрак 9:00 Омлет из 2х яйц, зепеченый в духовке, бутерброд с маслом и колбаской, кофе с молоком без сахара

Обед: 14:00 макароны с сыром и помидоркой, (200 гр)чай зеленый без сахара

Ужин: Творог 200 гр. зерненый+ яблоко, чай зеленый без сахара

А в 19:00 я приглашена на ДР в кафе... очень надеюсь, что смогу устоять и ограничусь бокалом сухого вина с кусочком сыра, дай Бог мне силы волиииии