Ирунчик89

Ирина
36 лет
Московская область
Шту4ка писал(а): |
Что-то вес мой опять стоит....62.3, наверно от вечернего чая с молоком сдвига нет...ну и творог не ела, овощной ужин был с йогуртом |
Ир,попробуй правильно системиться,без косяков!если нет творога,замени на крупы с фруктами,овощами.вообщем,питаться нужно полноценно.вот начнешь правильно кушать,вес вниз пойдет
и я не поняла ты чай с мол. на ужин пила?или уже после?Сдвига нет не из-за чая с мол,а из-за неправильного ужина!
ТрамПампушка Юля вес не видно просто))Видно дочину линеечку