Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Приветик девочки!!!Всех с пятницей!!!У меня неделя тяжелейшая(на работе завал)...но я держусь...

Меню

9.00 каша рисовая с молоком, 2 бутера с маслом и сыром, черный хлебушек, чай зеленый б/с

13.30 с-т из свежей капусты и помидор 1 ч л масла гр.200,куриные котлеты( грудка, яйцо, соль, перец) и греча. гр 350

17.30 творог зернистый 5% и арбузик 350+ кусочек