Vilia

Алена
38 лет
Барнаул
Всем приветик!
Отвес за неделю небольшой 400 гр, но уже по вещам стало заметно, что я стройнею.
Меню 10.08.13:
завтрак 9.15 - кофе с сахаром, пару бутербродов с колбасой и сыром, кусочек шоколадки, персик.
обед 13.00- омлет из 3 яиц с овощами (морковь, лук, горошек замороженый, кабачек, перчик) в мультиварке, салат из помидор 100 гр, чай.
ужин 17.40 - гречка 250гр, салат из помидор и огурца 100 гр, чай