Диета доктора Дюкана

корделия писал(а):

шло в общей сложности 5 кг за неделю атаки и почти неделю круиза.

поздравляю
Iri na
привет! присоединяйся

Mia-Era писал(а):

У нас все как потерпевшие за грибами ходят...

обожаю ходить за грибами, но сейчас у меня столько страхов появилось, например, клещи..брррр.. да, и не с кем.... а так люблю ходить за грибами Angelok130685
выздоравливай

Айлен писал(а):

У меня вопрос к тем, кто давно уже прошел этот путь (прочитать столько стр не смогу...). Результат остался или нет? Напишите, пожалуйста!

я не так давно прошла путь, но на 4-ом этапе уже больше полгода, результат держится, правда, периодически можно набрать лишние 2-3 кг., но это лечится атаками и тем, что в основном стараешься придерживаться диеты, т.е., например, ешь меньше (чем до диеты) сладкого, жирное перестала есть совсем (иногда редко-редко просто хочется чего-нить жирного), картошку перестала есть практически, так может быть съем ее раз в месяц и то, может быть,... и конечно, обязателен белковый четверг...