Диета доктора Дюкана

У нас все как потерпевшие за грибами ходят... ведрами несут. А я не грибник, но кушать грибы люблю... Заказала подружке.... Она собирать любит, а хранить ужо негде....

Mia-Era писал(а):

У нас все как потерпевшие за грибами ходят...

я тоже очень люблю грибы но ничего в них не понимаю. Когда папа был жив он тоже ведрами их нес и мы их в промышленных масштабах заготавливали обожаю жаренные опята. Но у других брать боюсь. Так что теперь покупаю только в магазине. Маслята не люблю а их не спутать. Опята люблю, но в них не понимаю. Так что буру в магазине.
Девочки иду по магазинам в надежде приодеться. Если нет то возвращаюсь на 2 этап (пройдя половину закрепления блин..) и буду худеть до 60 кг потому как 46 размер, а одежды подобрать проблема либо 44 либо 50 четвертый месяц на закрепе а купила 1 сарафан 1 платье 1 брюки и 1 юбку ну куда это годится

А я тоже с такой проблемой хожу: из юбок выпадаю-как-то жувот ушел и в бедрах сдулась. Но не покупаю ничего... экономлю блин.

Спасает мысль, что я шью хорошо-цельный парк машин дома: оверлок, швейная, распошивальная, вышивальная.... А вот со временем бедааа.... вот сижу на работе....

Всем привет! Принимайте в свои ряды! Только начала (четвертый день). -3кг, наверно вода лишняя вышла...

У меня вопрос к тем, кто давно уже прошел этот путь (прочитать столько стр не смогу...). Результат остался или нет? Напишите, пожалуйста!

Ируня-Руня писал(а):

проблема либо 44 либо 50

Ириша! А я теперь размер не смотрю (не соответствуют, то верх узкий, то низ широкий ). Выбираю на глаз и мерию. Вчера купила классику - брюки и блузку- аля офис. Обалдеть, какая бизнес леди получилась
Кокетливое черное платьице (муж сказал,что без него я в нем ходить не буду).

Mia-Era писал(а):

-цельный парк машин дома

Маша, мои завидки Это я потом юр.фак. закончила(уже под 40 лет), а изначально - портной по пошиву женской и детской одежды, но никогда небыло даже хорошей машинки

Iri na писал(а):

Здравствуйте всем, надеюсь, меня примут в этом разделе

Добро пожаловать Ирина!

Айлен писал(а):

Всем привет! Принимайте в свои ряды!

Доро подаловать Елена!
Наши ряды по количеству стройнеющих - увеличиваются, а по массе - уменьшаются

Привет всем!
Новичкам
А мне болит сердце, (хотя уже сомневаюсь оно ли), сходила на кардиограмму, узи ничего плохого не нашли, говорят, что желудок может болеть и отдавать в область сердца, короче, хожу по врачам....
А мы тоже ходили в грибы в те выходные, набрали 7литр. ведро, пожарила парню и мне на суп хватило, вкусненько

Mia-Era писал(а):

У нас все как потерпевшие за грибами ходят... ведрами несут. А я не грибник, но кушать грибы люблю... Заказала подружке.... Она собирать любит, а хранить ужо негде....

интересно и где такие грибные места....можно вличку0)) люблю грибы...
всем привет...

Angelok130685 писал(а):

А мне болит сердце

Настя! Это может быть позвоночник. Остеохондроз - это когда происходит защемление нерва. Попробуй медленные упражнения на растяжение позвоночника, повеси на перекладине.

Angelok130685 писал(а):

сходила на кардиограмму, узи ничего плохого не нашли

Выздоравливай. Может быть это невралгия? У мужа так было, продуло, а боль отдавала в область сердца.

Девочки, я опять с рецептом, но не для нас. http://forum.say7.info/topic68223.html Угощайтесь.


Моя диета: диета Дюкана

Ируня-Руня писал(а):

нашла что . Как важно помня о желаньях возможностей своих не забывать

)))))))))))))))))))))))) Рунь, скоро она станет Прекрасной бАбОчкой (с)

корделия писал(а):

Девочки, дорогие, я опять в компанию к вам после небольшого перерыва!

Леночка с возвращением)))

корделия писал(а):

Ушло в общей сложности 5 кг за неделю атаки и почти неделю круиза.для меня это такая радость!

Поздравляю!)))

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Ленчик! скажу честно, если следовать правилам дядюшки Дю, то все будет нормуль.

Юлечка привет))))) Хорошее слово ЕСЛИ)))) постараюсь следовать )

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Но мы же ррррусские люуди, поэтому иногда срываемся не в меру.

Не поверишь, корейцы тоже иногда срываются по тяжелому)

юлюшкин-плюшкин писал(а):

ВЫВОД ИЗЛИШКИ - ПРОЧЬ СО СТОЛА (и изо рта)

ЭХ)) так давно уже все со стола)))

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Еще у меня сегодня был день покупок (обувь, одежда - так приятно, когда в любом магазине можно найти на себя размер).

Да, Юль) сама вчера внепланово Шопила))) мой размер М)_)) вместо XXXX(непойми сколькоX)L)
Шопила с приятельницами) купила пару НЕОЖИДАННЫХ для себя комплектикоф)))

Iri na писал(а):

Здравствуйте всем, надеюсь, меня примут в этом разделе

Добро пожаловать)))

Mia-Era писал(а):

Девчонки, хоть мой отчетный день ПН, но утром весы показали 79,6!!!! Конечно, возможно и наберу чутка, но уже позитифф!

Мария)) с ПЕРВОЙ 7)) тебя))

Ируня-Руня писал(а):

Девочки иду по магазинам в надежде приодеться.

Иришка!!! Удачных покупок ))) таких какие ты хочешь))

Айлен писал(а):

Всем привет! Принимайте в свои ряды!

ТЕЗКА привет))))) Добро пожаловать!))) в наши ряды)

Angelok130685 писал(а):

Привет всем!

Настя привет))

Angelok130685 писал(а):

А мне болит сердце, (хотя уже сомневаюсь оно ли)

ОГО, Настя, ты уж доходи по врачам, пусть все таки определят. что с тобой стряслось..

корделия писал(а):

шло в общей сложности 5 кг за неделю атаки и почти неделю круиза.

поздравляю
Iri na
привет! присоединяйся

Mia-Era писал(а):

У нас все как потерпевшие за грибами ходят...

обожаю ходить за грибами, но сейчас у меня столько страхов появилось, например, клещи..брррр.. да, и не с кем.... а так люблю ходить за грибами Angelok130685
выздоравливай

Айлен писал(а):

У меня вопрос к тем, кто давно уже прошел этот путь (прочитать столько стр не смогу...). Результат остался или нет? Напишите, пожалуйста!

я не так давно прошла путь, но на 4-ом этапе уже больше полгода, результат держится, правда, периодически можно набрать лишние 2-3 кг., но это лечится атаками и тем, что в основном стараешься придерживаться диеты, т.е., например, ешь меньше (чем до диеты) сладкого, жирное перестала есть совсем (иногда редко-редко просто хочется чего-нить жирного), картошку перестала есть практически, так может быть съем ее раз в месяц и то, может быть,... и конечно, обязателен белковый четверг...

Mia-Era писал(а):

я шью хорошо-цельный парк машин дома

я ни шить ни распороть, но муж все равно купил мне машинку на 66 видов строчек. Она и вышивает и петли делает только в углу стоит пылится

Айлен писал(а):

Всем привет! Принимайте в свои ряды!

приветик

Айлен писал(а):

Результат остался или нет?

девочки вес держат точно знаю и Вероничка и Иришка и Анютка но надо рекомендации Дю соблюдать и не хулиганить как я на днях

Angelok130685 писал(а):

хожу по врачам....

Настенька давай приводи себя в порядок вот тебе шарик

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

купила пару НЕОЖИДАННЫХ для себя комплектикоф)))

ну наконец то, а то на закреп перешла и обновок нет
Девочки докладаю купила черную короткую юбочку и кардиганчик

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Вчера купила классику - брюки и блузку- аля офис. Обалдеть, какая бизнес леди получилась Кокетливое черное платьице (муж сказал,что без него я в нем ходить не буду).

угу а то еще украдут красоту такую

Ируня-Руня писал(а):

Девочки докладаю купила черную короткую юбочку и кардиганчик

)) короткую?)) Жду фоторепортаж)))

Ируня-Руня писал(а):

угу а то еще украдут красоту такую

Вот теперь сиди и думай) то у Юли интернет пропал, то ли украли Юлю

Привет, девочки! Мы уже отгуляли 30-летие мужа! Два дня в лесу были! Хорошо все отдохнули-только я напахалась (торт украсить не успела-залила шоколадом и так съели, ни крошки от 5 кг не осталось). Но на второй день уже ничего не делала Мы на лодках таких простых деревянных катались-муж на веслах сидел! Классно было!

Теперь о печальном-соблазнилась на арбуз... Натрескалась его от души-аж два куска больших съела, и маленький квадратик чёрного шоколада: утром привес был в 1,5 кг. Так что у меня сегодня первый из 4 дней атаки. Не худею с 26 июля. Получается, что за первый месяц ушло 9 кг, а за не полный второй-только 2 кг. У меня ещё есть 9 дней, чтобы хоть как-то подправить эту печальную статистику, и это радует

Читаю вас с телефона-не удобно тут цитаты вставлять. Так что я по-простому буду
Всех поздравляю с отвесиками, с с привесиками мы ещё поборемся!
А, ещё ж с обновками вас! Это так классно-когда не просто покупаешь то, что на тебя налезает, а выбираешь именно то, что нравится!

Всем новеньким привет и добро пожаловать в наши дружные ряды стройнеющих!

юлюшкин-плюшкин
Тортик надо заказывать такой, чтобы внучке понравился: каких-то любимых героев, фей, принцесс-что-то, чем она увлекается. Моя старшая в 5 л до безумия любила все, что связано с феями Винкс, например! А на этот заказала себе торт в стиле "Монстер Хай"!

Ируня-Руня, это ты что-на чередование возвращаешься?

Ещё за последних три недели заметила какую-то странную и не здравую закономерность: после БО у меня всегда был отвес или ноль, а после ЧБ-ПРИВЕС, но в общей сложности все выходило на ноль, а вес не двигался. Думаю, это из-за творога... Сегодня в магазине творог обезжиренный уже не взяла-пересилила себя...

Shony писал(а):

Ируня-Руня, это ты что-на чередование возвращаешься?

не не пойду я к вам я купила обновки и довольна, это просто был крик души в прошлый раз ничего не подобрала все 44 размера что нравилось. А сегодня все хорошо, успокоилась уже. Ну куда при моем росте 60 этож бухенвальский крепыш какой то

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

)) короткую?)) Жду фоторепортаж)))

короткую, в понедельник пойду на работу в обновках сфоткаюсь

Ируня-Руня писал(а):

не не пойду я к вам я купила обновки и довольна

Ну и молодец! Надо закрепить результат. Жду фоток

Shony писал(а):

Привет, девочки!

Алечка привет)

Shony писал(а):

Теперь о печальном-соблазнилась на арбуз... Натрескалась его от души-аж два куска больших съела, и маленький квадратик чёрного шоколада: утром привес был в 1,5 кг.

Арбуз водичка, по идее водочка уже должна тебя покинуть...

Shony писал(а):

Не худею с 26 июля.

Аля, скорей всего это плато, организм взял передышку, я с этим сталкивалась, вес стоял почти месяц, при этом я не нарушала, ушла в атаку тем и двинула вес.

Shony писал(а):

А, ещё ж с обновками вас!

Спасибо))

Ируня-Руня писал(а):

не не пойду я к вам я купила обновки и довольна,

Слава богу, я честно внутренне напряглась после твоего заявления...

Ируня-Руня писал(а):

короткую, в понедельник пойду на работу в обновках сфоткаюсь

Я в понедельник , тоже в обновках)) да поможет нам Скайп))

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Настя! Это может быть позвоночник. Остеохондроз - это когда происходит защемление нерва. Попробуй медленные упражнения на растяжение позвоночника, повеси на перекладине.

Спасибо, дома есть где повисеть, можно попробовать.

Shony писал(а):

Сегодня в магазине творог обезжиренный уже не взяла-пересилила себя...

Аль, я уже 2 недели не покупаю творог, хотя очень хочется, т.к. много выпечки с ним и просто так- ложкой навернуть люблю. Но решила повременить , неделя до отпуска осталась, не хочу даже граммов лишних.
Девочки, поздравляю всех с обновками!!! Всегда приятно что-то найти красивое для тела .

192mack027 писал(а):

Выздоравливай

Спасибо , постараюсь, ну похоже не сердце, так что жить буду
Всем девочки, спасибо, с вашей поддержкой уже почти ничего не болит

Angelok130685
Насть, у меня такая фигня была лет 20 назад, временами даже дышать не могла нормально. Сказали, что остеохондроз, помню, что выписали тройчатку, ставили уколами. Но я еще и к бабушке ходила, у нее была своя версия случившегося, она меня тоже лечила. Не знаю, что помогло, но больше такого не было. А в сердце действительно ничего не нашли тогда.