Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Здравствуйте, девушки-красавицы!!!
Совсем нет времени читать форум и отчитываться по системе ((
А тем временем позавчера случилось минус 10 кг от начала системы юбилей
А за эти 2 дня ещё отвесики на "сумму" -400 г

Всем успехов в похудении на системе, я так прям влюбилась в неё)))

А муж, кстати, за этот же период 12 кг потерял на системе в последнее время есть нарушения у него и вес стоит, но его это мало волнует)) он придерживается правила не есть мучное после 12, да и утром хлеб почти не ест, не ест гарнир к мясу на ужин и не сочетает картошку(макароны) с мясом в обед, в остальном понемножку косячит)..