Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

Или тока вечером нельзя?

Фрукты кроме печеных яблок вообще нельзя ( можно немного черники, ежевики, черной смородины, но это не системно), овощи только в тушеном виде и без помидоров. Я сама удивилась меню, но Ира четко написала, что раньше она худела на протасове и не кормила при этом. Из этого я сделала вывод, что сейчас она кормит. Хотя может я передергиваю, некоторые с первых дней кормления все едят. Она мама опытная ей видней. Я бы свою убила, если бы увидела, что она фрукты трескает запрещенные, мне нужна здоровая внучка.
Скимен Крепкий Ир! Ты на нас не обижайся, это так сказать мысли вслух, мы здесь опытом не только в похудении делимся.