Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

извините, нашла тему кормящих мам.
только я хочу системиться здесь, потому что у вас контроля больше и реакция на несистемность моментальная
так что вы со мной, пожалуйста как с некормящей - по строже.