Диета 90 дней раздельного питания

*Виктория
Нет, я пишу, что не могу не ужинать после спорта. Потому что до спорта надо минимум два часа не есть. После спорта пыталась только на чае-кефире, через полтора часа после, но тяжко это очень организму.