Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет! ничего не пойму - по весам привес, по одежде- вроде как отвес, влезла, куда раньше не влазила, объемы не меряла посмотрю чего дальше будет

на завтра проверьте меня

завтрак-7:30- кашка 150.0, чай с лимоном, чебуреком
обед- 13:30- кашка гречневая с котлеткой(общий вес 350.0), салат типо греческий б/масла(100.0) чай с лимоном черн. или просто зеленый .
ужин-17:45- творог 250.0 зерненый и арбуз 2 куска