Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Созрело меню на завтра:
ЗАВТРАК (7-30): 2 горячих бутерброда с колбасой, сыром и помидором, чай с/с, шоколадный батончик.
ОБЕД (12-40): кабачковые корзинки с куриным филе – 3-4 шт. ( http://forum.say7.info/topic57480.html ), гречка – 150 г, помидор, чай б/с.
УЖИН (17-30): творог зернистый – 260 г, черносливы – 6 шт., чай б/с.

Рецепт кабачковых корзинок с обеда немного изменю - уберу муку, а филе не пожарю, а отварю.