Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

Время и чего сколько?

ужин завтра в 18 так как в 7"30 спортзал. помидорки еще не готовила. завтра когда ребенок будет спать к обеду их и приготовлю. вот не знаю про кефир. я вообще прожорливая. завтра так попробую а там прсмотрим может завтрак сдвину поближе к обеду или и без кефира проживу. просто у меня гастрит и боюсь обострить большими перерывами между едой. посмотрим как справлюсь.