Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки,на ужин накосячила или нет..не пойму))) нашла рыбку отварную-поняла,что надо её доесть...и к рыбе положила 100 гр. буженины запеченой не жирной.

Завтра ем:
6.20 мивина ,2 кусочка твердого сыра+чай и печенька
12.30 котлета паровая 3 шт (индейка,яйцо,лук,синяя капуста)+ помидорно-огуречный салат,яблоко запеченное (десерт)
17.30 творог 300 + ряженка,яблоко