Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Здравствуйте девочки.
Меню на сегодня:З 7-00 Пюре три ст.л. два куска жареного хека по 4см примерно, один маринованный помидор + два маленьких сырника.
Пришла на работу, а там праздник Маковей празднуют так съела грушу и малюсенькую гроздочку винограда
О - 13-30 Рис пропаренный грамм 200 + 100 грамм кабачков в пароварке с говядиной 150, уцхосунели и базилика чуть чуть. (вкусно получилось)
У-17-30-18-00 - творог 300г с помидорой большой укроп соль. Может два куска арбуза еще незнаю.
Девочки заболело горло в перерывах между пищей лиденцы от горла.