Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Ди88 писал(а):

13.30 плов с курицей(по системе)350, с-т помидор,огурец 1 чл масла 150гр, чай зеленый

Альбин, а в плове масла нету? а то я иногда забываюсь, что в блюдо основное уже масла наливала

кстати, девчат, а вы арбуз с творгом как едите? просто в прикуску?