Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

kamenchitu писал(а):

девчонки, а зачем вы взвешиваетесь каждый день?

Я когда первый раз на системе была тоже 1 раз в неделю взвешивалась. Сейчас "наблюдаю" за своим весом каждый день, чтоб определить для себя после чего и когда у меня привесы бывают, как организм на КД и овуляцию реагирует и т.п. При этом у меня, например, руки в случае привеса не опускаются и кушать все подряд я после этого не начинаю. Но здесь каждый для себя решает сам, как ему удобно следить за отвесами.