Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Андрюля писал(а):

по-мне так маловато канеш вот 200 было б в самый раз, но не настаиваю - каждый свою "дозу" творога знает сам

просто тот творог зернистый (вкусный) который я покупаю бывает только по 130 г и 350 г в упаковках. Две по 130 г (если еще с желе из ряженки) я не осилю, поэтому и съем стаканчик 130-граммовый. Наемся 100%.