Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Нужен совет, рукодельницы и мастерицы! К вам обращаюсь.
Есть кусок говядины, системный. Что с ним сделать? Что-то у мея фантазия на исходе, наверное...