Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

nazik_77 писал(а):

Есть кусок говядины, системный. Что с ним сделать?

думаю можно из него сделать фарш, добавить специи, скатать шарики, сделать углубление и разбить туда яйцо и в духовку. типа гнездышки.

Говядина в рукаве. Не жирный кусок говядины натрите специями, солью и чесноком. И запекайте в рукаве до готовности.

это на ужин, ну а на обед так вообще разгуляться можно.

надо бы тоже говядинки купить. люблю ее))