Система питания «Пятнашки»

привет!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

И совсем не нарушала

Да нарушала конечно, и праздники за эти два месяца были чаще, чем раз неделю. Я ведь не робот и в принципе не планирую всю оставшуюся жизнь жить практически без сладостей, копченосей, соленостей и алкоголя. Просто все в умеренных количествах. Но я и на системе не сидела на совсем строгаче, а вес сначала хорошо уходил. Я вот отдыхать ехать собираюсь. На ужин пятнашку соберу легко, но вина уже всего полстакана раз в неделю. Ну глупо же поехать в Италию или Испанию и устроить себе там сухой закон ( но это мое личное мнение) или не пробовать национальную кухню.Ну вобщем я за красоту без фанатизма