Система -60 и грудное вскармливание

Ирунчик89 писал(а):

Юль,а какими ты примерно порциями кушаешь

Ир, не думаю, что дело в тебе Как раз вся фишка в том, что до системы я кушала по вечерам 2-3 раза я вообще сова и все функции организма у меня раскачиваются только к вечеру, в том числе и аппетит... ну по объему скажу, если интересно -ну скажем ужин овощи+молочка - для меня это салат из 1 огурца+1 помидор (ну все среднего и или побольше размера) творог 100 грамм примерно, если зерненый то грамм 150. Ну а кефир или молоко - ну полпакетика 200 граммового-детская кухня рулит))

натка..- писал(а):

я последнее время голода не испытываю

не знаю, у меня общий стаж как системщицы немаленький уже и часто, почти всегда -вечером я голодня-ну поздно..зато как не голодная-отвесов нет или привес прет...