Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик! У кого отвесы поздравляю.

Честно признаюсь за два дня нарушала систему (были на выходных у родителей, но моя столовая закрылась ровно 18.00), привеса нет пока(думаю и не будет так как нарушила только в субботу на обед).

Меню на завтра.
завтрак 6.40 - бутерброд с печеночным паштетом (большой), пару персиков, чай
обед 12.00 - гречка 200 гр, овощи тушеные в мультиварке (цветная капуста, фасоль стручковая, лук и морковь)100, салат из помидор и перца + 1ч. ложка масла 100, чай
ужин - овощи в мульте 300 ,1 яблоко зеленое, чай.