Система питания «Пятнашки»

[/quote
А для меня наоборот это стимул взвешиваться каждый жень,я хоть вижу результат как идет процесс,а за месяц и набрать можно,в случае,если это питание не подходит,а потом и это сгонять надо. Embarassed
]

Цитата:

Просто по мне сказали. да и тот же Олег писал, что ежедневными взвешиваниями меряется, в основном, гуляние туда-сюда жидкости. Лучше раз в неделю. Но не настаиваю, потому что каждому свое. Также не надо чересчур паниковать из-за разницы в весе +/- 1,5 кг женщинам, потому что в течение месяца вес варьируется в зависимости от месячного цикла. Тоже читала у Олега, но опять-таки не критикую