Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Скимен Крепкий
Ира, не надо доедать не за кем... я недавно где то прочитала. Жадность - лучший друг толстых пусть дети свою еду едят до конца, или в следующий раз доедят. а говтовить себе не трудно. ведь рис и гречку едят и дети и постящиеся. мужу и свекрови готовь что - то овощное, а себе запекай или отваривай мяско. у тебя есть мультиварка? все блюда в ней очень вкусные, а для людей с детьми - это лучшее изобретение человечества. ушел гулять с детьми, приходишь - вуаля обед готов. поставила варить рис, гречку, на пару себе котлетки приготовила. и дети поедят и сама. вообщем, я готовлю сейчас все по системе, но муж и ребенок трескают за милую душу. ребенок 1,7. тот же гуляш - все системно. если муж хочет разнообразия в гарнире после гречи и риса, то варю ему макароны или картоху. если чего, то уром это стрскаю сама


ой, всем привет!!!

Веснушкина
Оля, я тебя помню. ты же раньше тут появлялась?