Мои мама и муж не могут найти общий язык

DivaPlava писал(а):

Павел, я почитала информацию об этом треугольнике, но что-то не очень поняла суть. Я о нем раньше не знала, но в общении со всеми как раз старалась избегать брать на себя роль советника, которого потом обвинят во всех грехах. Всегда беседовала с человеком, чтобы он сам пришел к нужному ему решению, а не советовала что-то. Ну, с мамой это не всегда проходит. Но к нынешней ситуации не смогла применить этот треугольник. Не поняла, кем я в нем выступаю. Мозг уже не функционирует, видимо

А во всех трех ролях.
когда маме говоришь о своих обидах и претензиях -агрессор
когда бежишь ей помогать -спасатель
и когда мама недовольна твоей помощью и начинает высказывать свое фи
жертва.
Со стороны мамы.
Когда просит тебя о помощи - жертва
когда недовольна и начинает высказывать свое недовольство - агрессор
когда начинает тебе помогать (как в ситуации с корытом и ненужными советами)-спасатель.
Чаще всего ты спасатель и постольку действиями спасателя всегда недовольны, то сразу же переходишь в разряд жертвы.

Я предполагаю твои вопросы. что ж мне маме вообще не помогать? Да помогай, ради бога помогай. Но только когда у тебя есть силы и время на это, не в ущерб себе. И не жди от нее никакой благодарности и не реагируй на ее фи.
Только не сможешь так. Чувство вины не даст так сделать. А оно сквозит в каждой фразу -должна,надо,обязана.
Подчеркиваю Ты не виновата, ни в чем не виновата.
Но чувство вины у тебя огромное и выражается в -должна,надо,обязана.- потому что если не сделаешь как НАДО. то потом внутри будешь грызть себя -какая я плохая.наверное я эгоистка,наверное маму не люблю, наверное хорошие дочери так не поступают и прочее...