Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Пролистала несколько последних страниц, всем новеньким добро пожаловать

kamenchitu писал(а):

Посмотрела таблицу раздельного питания и там указано что яйца хорошо сочетаются только с некрахмалистыми овощами и нормально с крахмалистыми.и решила что иногда буду завтракать омлетом с брокколи, к примеру. Вот так. Уже не совсем система)

Ирина, нам совсем не нужна таблитца раздельного питания, она к системе совсем не имеет отношения, если ты выбрала систему-надо системиться во все приёмы, если раздельное питание-надо так питатца целый день, только тогда будет результат, а прыгать туда сюда и смешивать разные виды питания незачем, каждое из них работает когда начинаешь строго следывать правилам