Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Ем завтра:
З. 6.30. Лазанья (ням!), 300 гр. Обожрусь наверняка, обойдусь без сладкого. Да и нет его, муж все съел.
Об. 13.50. Гречка (200 гр). Системные тушеные овощи (100-150 гр).
Уж. 17.50. Заливное из курицы, 300-350 гр.